Le Qi Gong véritable thérapie corporelle

Considéré en occident comme , une "sorte de gymnastique" et bien que le mot gymnastique soit impropre, le Qi Gong ( se prononce tchi gong) commence à être associé à une Thérapie Corporelle alliant étirements, postures, mouvements, méditations et respirations. En fait, malgré ses origines ancestrales le Qi Gong est le nom générique moderne donné dans les années 50 à tous les Arts Energétiques Traditionnels Chinois qu'ils soient issus des Arts Martiaux ou de la Médecine Traditionnelle Chinoise mais en minimisant les concepts philosophiques ou religieux transmis depuis des siècles à travers le concept maître - disciples dans des monastères ou dans des écoles d'arts martiaux.

Qi Gong Thérapie Corporelle

Le Qi Gong est la 2eme discipline de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui je vous rappelle considère que la plus part des désordres fonctionnels sont dus à des stagnations de Qi dans les différents organes ou parties du corps causés par des excès ou des insuffisances de ses composantes Yin et Yang.
Le Qi circule naturellement et en permanence dans tout le corps à travers les Vaisseaux, Méridiens et Luos tout comme le sang circule à travers les artères et les veines, et l’influx nerveux à travers les ramifications nerveuses.
En cas de pathologie passagère ou chronique, il est nécessaire d’activer, de réguler ou d’équilibrer de manière volontaire ou inductive la circulation de Qi.
Outre l’acupuncture, la digipuncture, le massage énergétique, le Qi Gong, à travers ses étirements, ses respirations, et sa concentration, va débloquer, ouvrir ou réguler vaisseaux et méridiens ou va stimuler ou « purger » les points sources, messagers et communications; comme on régule un système hydraulique complexe par un jeu de vannes, de barrages et de purges.
Au-delà des désordres fonctionnels, en prenant en compte les émotions en excès ou en défaut associées aux différents organes ou viscères, à leurs cycles d’engendrement et de contrôle, le Qi Gong équilibre également tous les désordres émotionnels ou comportementaux ( stress, angoisses, peurs, colères mal être …etc)
Le Qi Gong est de ce fait le meilleur moyen de prévention et de guérison alliant posture et mouvements, respirations, et concentration.

Pour conclure, on pratique d’abord le Qi Gong pour et sur soi même, mais une fois qu’on a maitrisé la Concentration ou intention (Yi) les respirations de base, la circulation et l’intensité du Qi, au-delà de la digipuncture ou du massage énergétique impliquant un contact, on peut pratiquer le Qi Gong sur autrui, c’est à dire qu’on peut faire circuler, stimuler ou disperser le Qi d’une autre personne dans un but thérapeutique et ce sans contact.
Par extension (car le Yi ou intention est différent) on peut intervenir sur une autre personne dans un but martial (ce qui correspond à la finalité du Taiji Quan).